Род Белокудренник включает множество видов, но особыми лечебными качествами выделяется именно белокудренник чёрный (Ballota nigra). Это растение высоко ценится в фитотерапии благодаря своему мягкому седативному эффекту. На его основе создают препараты, помогающие справиться с нервным напряжением. Помимо медицины, культуру используют для декоративного озеленения, включая в ландшафтные композиции природного стиля.
Ботаническое описание и ареал произрастания
Белокудренник чёрный (Ballota nigra L.) — яркий представитель семейства Яснотковые (Губоцветные).
Это многолетняя трава, способная достигать метра в высоту. Её корневище короткое и ползучее. Стебель — прямостоячий, может быть как простым, так и разветвлённым, имеет характерное четырёхгранное сечение и опушение. Со временем его окраска меняется с зелёной на красновато-фиолетовую.
Ветви растения, как видно на фотографиях, часто длинные и растопыренные, именно на них формируются соцветия:
Листья яйцевидной формы с заострённым концом и зубчатым краем. Нижние листья крепятся на длинных черешках, а верхние — почти сидячие. С обеих сторон листовые пластины покрыты мягкими волосками, сверху они тёмно-зелёные, иногда с пурпурным оттенком, снизу — светлее.
Цветки собраны в мутовки-полузонтики, расположенные на некотором расстоянии друг от друга. Чашечка зелёная или с буро-фиолетовыми зубцами, густо опушённая. Венчик чаще всего розово-фиолетовый, реже белый, с характерным для губоцветных строением: двугубый, с волосистой верхней губой. Плоды — мелкие чёрные орешки. Период цветения очень продолжительный — с апреля по сентябрь, а плодоношение наступает редко, начиная с августа.
На этих фото можно детально рассмотреть внешний вид белокудренника:
Отличительная особенность: растение часто принимают за сорняк, а его свежие листья, если их размять, издают сильный неприятный запах, который полностью исчезает после правильной сушки.
Где растёт и как выращивать
В России белокудренник встречается в средней полосе, на юге и на Северном Кавказе. Он предпочитает влажные места: долины рек, лесные вырубки, заросли кустарников. Часто растёт как сорное растение рядом с жильём, вдоль дорог и в огородах. Ареал его обитания также включает страны Северной Африки и Западной Азии.
Для выращивания в культуре необходимо выбрать солнечное или полузатенённое место с хорошо дренированной почвой. Размножается растение семенами или делением куста, которое лучше проводить ранней весной.
Лечебные свойства и состав
В народной медицине используется надземная цветущая часть растения (трава).
Целебная сила белокудренника обусловлена его богатым химическим составом, в который входят:
- Флавоноиды (апигенин, диосметин, акацетин).
- Фенолкарбоновые кислоты (кофейная, хлорогеновая, феруловая, салициловая).
- Гамма-линоленовая кислота (в масле семян).
- Бета-ситостерол.
- Эфирное масло.
- Горькие и дубильные вещества.
- Пектины и органические кислоты (например, яблочная).
Заготовка сырья
Сбор травы проводят в период активного цветения — с июня по август. Срезают верхушки растения длиной около 10-15 см. Сушат в тени на открытом воздухе или в помещении с хорошим проветриванием. Правильно заготовленное сырьё сохраняет свои полезные свойства в течение одного года.
Применение в медицине
Белокудренник обладает широким спектром действий: успокаивающим, спазмолитическим, противорвотным, мочегонным, антимикробным, антисептическим и ранозаживляющим.
Научные исследования подтверждают, что 40% экстракт травы эффективно подавляет рост таких патогенных бактерий, как кишечная палочка (Escherichia coli) и сальмонелла (Salmonella gallinarum), проявляя особую активность против грамотрицательных микроорганизмов.
Внутрь настои травы применяют в качестве натурального успокоительного средства при:
- Бессоннице, неврозах, тревожности.
- Депрессивных и ипохондрических состояниях на фоне стресса.
- Расстройствах пищеварения (тошнота, рвота).
- Желудочных коликах и болезненных менструациях.
- Отёках и гипертонии (как вспомогательное средство).
Благодаря этим свойствам экстракт белокудренника часто включают в состав пищевых добавок, направленных на борьбу с апатией, утомляемостью и эмоциональным напряжением.
Наружно распаренную траву используют в виде припарок и компрессов для облегчения суставных и мышечных болей, при ишиасе. Также полезны лечебные ванны с отваром растения.
Использование в ландшафтном дизайне
Помимо чёрного белокудренника, в декоративном садоводстве ценятся и другие виды, например, белокудренник блюдцевидный (Ballota acetabulosa) и белокудренник ложноясенцевый (Ballota pseudodictamnus). Их используют для создания природных флористических групп.
Проверенные народные рецепты
Лечебные свойства белокудренника нашли отражение во множестве народных рецептов.
Способы применения и дозировки:
- Универсальный настой (при кашле, спазмах ЖКТ, шуме в ушах): 3-6 ч.л. травы залить 1 л кипятка, настоять 10 минут, процедить. Пить по 200-250 мл 3 раза в день перед едой.
- Противомикробный экстракт: 40 г измельчённой травы залить 200 мл кипятка, кипятить на водяной бане 30 минут, процедить и упарить до объема 100 мл. Принимать по 1 ст.л. (15 мл) 3 раза в день до еды.
- Припарки для суставов (при ишиасе, болях): 2-3 ст.л. сухой травы завернуть в марлю, обдать кипятком. Прикладывать тёплые подушечки к больным местам.
- Классический настой: 2 ч.л. сухой травы на 1 стакан кипятка, настоять 1 час, процедить. Принимать по 1/2 стакана 3-4 раза в день за 30 минут до еды.
- Настой при гипертонии: 2 ч.л. травы на стакан кипятка, настоять 30 минут, процедить. Пить по 3/4 стакана 2-4 раза в день.
- Успокаивающая настойка (при бессоннице, климаксе): траву залить спиртом в соотношении 1:5 по весу, настаивать в темноте 2 недели, периодически встряхивая, процедить. Принимать по 20-40 капель утром и вечером.
- Порошок: принимать по 1 грамму, запивая водой, 2-4 раза в день.
- Отвар для лечебных ванн: 100 г сухой травы залить 3 л кипятка, проварить 5-10 минут, настоять до остывания, процедить. Добавлять в ванну с температурой 36-39°C. Принимать ванну 15-20 минут 2-3 раза в неделю до улучшения состояния.
Важно! Противопоказаниями к применению являются беременность и гипотония (пониженное артериальное давление).