Как выбрать матрас

При выборе матраса оцените качество конструкции и используемых материалов, жесткость, ортопедические, анатомические свойства, сравните цены. Лучшие варианты учитывают личные представления спящего человека об удобстве, комфорте, желаемой степени упругости и мягкости.

Какой матрас выбрать конкретно для себя

Правильная модель комфортна для спящего человека, способствует хорошему отдыху, восстановлению, профилактике и облегчению симптомов некоторых заболеваний.

Спальное место должно быть организовано с учетом личных особенностей и предпочтений

На удобство матраса влияет степень жесткости. Условно выделяют 5 категорий:

• жесткий;
• среднежесткий;
• средний;
• среднемягкий;
• мягкий.

Многие заблуждаются, считая, что, чем тверже кровать, тем она полезнее для позвоночника, мышц спины. На самом деле, доказано, что во время сна на ровной поверхности тело занимает неправильное положение. Мышцы плечевого пояса и бедер не расслабляются, а под поясничным отделом остается незаполненное пространство. Это приводит к нарушению циркуляции крови, онемению конечностей, нарушению сна.

Слишком мягкая перина – также не лучший выбор для здорового человека: позвоночник выгибается, мышцы затекают, появляются сбои в работе дыхательной системы.

Какую жесткость выбрать

При принятии решения учитывайте возраст, вес, наличие заболеваний, рекомендации врача:

1. Детям первого года жизни рекомендовано спать на беспружинном твердом матрасе для правильного формирования опорно-двигательного аппарата.
2. Кровать ребенка от 2 до 13 лет может иметь среднюю жесткость. Подойдут как беспружинные образцы, так и с пружинным блоком.
3. Спальное место подростка или молодого человека до 25 лет не должно быть мягким. Исправить проблемы с осанкой поможет среднежесткая или жесткая постель.
4. После 25 лет на выбор перины влияют вес и личные предпочтения: до 55 кг допустима мягкая модель, 55–90 кг – средняя, свыше 90 кг – жесткая.
5. После 50 лет кровать должна стать мягче. Твердая приведет к проблемам с межпозвоночными дисками, нарушению сна, судорогам.

Какой матрас подойдет супругам с разным весом

Если их вес значительно различается, выбор матраса становится проблемой.

Отдых должен быть комфортным для обоих супругов

Решений несколько:

1. Ищите компромисс – общая постель средней жесткости. Высота изделия должна быть не менее 24 см, чтобы более тяжелый супруг не продавливал свою половину.
2. Приобретите 2 односпальных матраса: мягкий и жесткий. Уложите их на одну кровать вплотную друг к другу.
3. Остановитесь на современной модели, состоящей из 2 независимых частей с разной плотностью. Она дороже, но обеспечивает максимальный комфорт во время сна.

Выбирайте варианты с независимыми пружинными блоками. Они лучше распределяют нагрузку, подстраиваются под индивидуальные параметры.

Какую модель выбрать: с пружинами или без

Перед покупкой ознакомьтесь с отзывами и рекомендациями специалистов относительно того, какой матрас лучше выбрать.

Пружинные модели

Выпускаются 2 видов:

1. Классический с зависимым пружинным блоком «боннель» – не обладает ортопедическими качествами. Прогибается под тяжестью тела, создавая «эффект гамака». Со временем пружины изнашиваются, продавливаются, начинают скрипеть. Между ними скапливается пыль. Не подойдет для супругов, вес которых различается больше, чем на 15–20 кг. Из плюсов – низкая цена.
2. С независимыми пружинными блоками – более удобен, долговечен, обеспечивает правильное распределение веса, поддержку тела во время сна. Подходит для полный, пожилых людей, детей старше 3 лет, подростков. Каждый металлический элемент помещен в отдельный чехол, не соприкасается с соседними. Они не деформируются, не скрипят, служат не меньше 8 лет.

Качество и цена во многом зависят от наполнителей, конструкции, наличия дополнительных слоев.

Сколько должно быть пружин

Специалисты утверждают, что лучше покупать матрасы со стандартной плотностью установки пружин – 250–300 шт. на м².

Модели «Мультипокет» (500 шт. на м²) и «Микропокет» (900 шт. на м²) подойдут людям с избыточной массой тела либо заболеваниями опорно-двигательной системы. Здоровому человеку средней комплекции они могут быть некомфортны.

Беспружинные модели

Бывают слоевыми, монолитными, собранными по принципу «сэндвича» (последовательное чередование различных наполнителей).

Характеризуются прочностью, износостойкостью, долговечностью

Выпускаются с различной степенью плотности, обеспечивают ортопедическую поддержку, быстро принимают анатомическую форму. Рекомендованы для младенцев и детей до 5–7 лет, помогают в правильном формировании скелета.

Минус – относительно высокая цена за счет большего расхода материалов на изготовление.

Стоит ли покупать беспружинные матрасы для взрослых и детей

Педиатры, хирурги-ортопеды сходятся во мнении, что беспружинный жесткий матрас – лучший выбор для ребенка от рождения до 3 лет.

Взрослому здоровому человеку комфортнее спать на кровати, оснащенной пружинными блоками. Но это сугубо индивидуальный выбор.

Какой выбрать наполнитель

Прослойка наполнителя есть во всех моделях: как с пружинным блоком, так и без него. От толщины и типа внутренних слоев зависит качество, плотность, ортопедические свойства, цена.

Основные материалы:

1. Пенополиуретан (поролон, ППУ) – дешевый синтетический материал, имеющий пористую структуру. Толстая прослойка имеет хорошие анатомические свойства. Из минусов: плохая гигроскопичность, не пропускает воздух, легко впитывает влагу, неприятные запахи. Срок службы – около 5 лет.
2. Натуральный латекс – качественный, мягкий, экологически чистый наполнитель. Быстро принимает анатомическую форму, не деформируется, обладает хорошей теплопроводностью, гигроскопичностью. Долговечен.
3. Искусственный латекс – упругий, эластичный, износостойкий материал. По текстуре напоминает поролон. Гипоаллергенен.
4. Холлофайбер – производится из полиэстера. Не слеживается, не впитывает влагу и запахи, хорошо держит форму. Не токсичен.
5. Струттофайбер – полусинтетический материал, содержащий полиэфирные и натуральные волокна (хлопок, бамбук, лен, водоросли, конский волос, шерсть). Отличается хорошей упругостью, износостойкостью.
6. Кокосовая койра – плотный, прочный материал. Представляет собой пласт спрессованных кокосовых волокон. Не преет, не крошится, не гниет, не впитывает запахи и воду, используется для повышения жесткости.
7. Конский волос – качественный, натуральный, дорогой наполнитель для жестких матрасов. Гигроскопичен, не препятствует циркуляции воздуха, не впитывает пыль. Пропитка из латекса обеспечивает гигиеничность материала, в нем редко заводятся пылевые клещи.
8. Мемориформ и техногель – инновационные наполнители, задача которых – обеспечение комфорта во время сна. Благодаря вспененной структуре мемориформа и гелиевой составляющей техногеля легко принимают форму тела человека, не пружинят, не прогибаются, обладают «эффектом памяти». Недостаток – высокая цена.

Двухсторонние матрасы

Жесткость двухсторонних моделей зависит от сезона: одна поверхность более плотная («для лета»), другая – мягче («для зимы»).

От того, какие наполнители и в каком порядке будут вложены, зависит жесткость

Жесткая сторона состоит из кокосовой койры, сизаля, конского волоса с небольшой латексной прослойкой. Она хорошо пропускает воздух, не впитывает влагу, не прогибается под весом человека.

На мягкой стороне синтетическая прослойка больше, спящий слегка утопает в перине, создается ощущение тепла, комфорта.

Как выбрать ортопедический матрас

Покупка ортопедического матраса может потребоваться людям, страдающим от определенных заболеваний, а также детям и подросткам для коррекции или профилактики развития сколиоза.

Главная задача анатомических моделей – правильное перераспределение нагрузки на позвоночник. Вспененные материалы принимают и «запоминают» очертания человеческого тела. Жесткий каркас удерживает, устраняет «эффект гамака». В результате матрас подстраивается под индивидуальные особенности, не деформируется, держит форму.

Изделия с латексным наполнителем, а также с независимыми пружинами и жесткой подложкой из кокосовой стружки считаются самыми лучшими. При выборе ортопедического матраса учитывайте:

• плотность обеих сторон;
• качество и тип наполнителя;
• наличие «эффекта памяти»;
• параметры (форма, ширина, высота, длина должны соответствовать габаритам кровати);
• отзывы покупателей;
• цену.

Зачастую производители приписывают анатомические свойства изделиям, не прошедшим соответствующих проверок. Чтобы не попасться на маркетинговые уловки, внимательно изучите, матрас какой фирмы лучше выбрать. Обращайте внимание только на известные бренды с безупречной репутацией:

• «Орматек»;
• «Аскона»;
• DreamLine.

Как выбрать

Перед покупкой внимательно изучите характеристики.

Перед покупкой протестируйте его, оцените удобство, мягкость, упругость

Учтите, что:

1. Размер изделия должен точно соответствовать габаритам кровати.
2. Беспружинные виды могут быть жесткими, неудобными. Но они лучше всего подходят для детской кровати.
3. Постель с независимым пружинами служит дольше. Она удобнее и полезнее для здоровья за счет правильного перераспределения веса.
4. Если нет проблем с позвоночником или лишним весом, не переплачивайте за большое количество пружин на 1 м². Наличие нескольких слоев различных наполнителей также не всегда оправдано.
5. При заболеваниях опорно-двигательного аппарата проконсультируйтесь с врачом-ортопедом.
6. Срок эксплуатации в 10–15 лет – это маркетинговая уловка, повышающая цену.

Помните, спальное место должно быть комфортным.

Ценовые категории

Цены начинаются от пары тысяч за тонкое ватное изделие до нескольких сотен за качественную модель с ортопедическими характеристиками.

На стоимость влияет несколько показателей:

• размер и форма;
• вид и качество наполнителя;
• количество слоев;
• материал чехла;
• производитель;

Для примера, сравните цены на двуспальный матрас стандартного размера:

• до 10 тыс. руб. – тонкие поролоновые или ватные модели;
• 10–25 тыс. руб. – классические виды на основе блока зависимых пружин Боннель или с пенополиуретановым наполнителем. В этой же категории изделия с независимыми пружинами низкого качества без ортопедических свойств;
• 25–65 тыс. руб. – классические или ортопедические модели с качественным наполнителем;
• 65–125 тыс. руб. – относятся к премиум классу. В их основе наполнители из натуральных материалов, мемориформ или техногель;
• дороже 125 тыс. – модели необычной формы или размера, выполненные из эксклюзивных, редких, дорогих материалов. Как правило, это единичные экземпляры, выпущенные по заказу.

Матрасы считаются лучшими при оптимальном сочетании цены и качества. Модели от 25 до 60 тыс. руб. отвечают всем санитарно-гигиеническим и анатомическим требованиям, без искусственного завышения цены за бренд, толщину наполнителя, неоправданное количество пружин или слоев.

Рейтинг лучших производителей

Выбирая, матрасы какой фирмы лучше, сравните их характеристики, а также ознакомьтесь с рекомендациями и отзывами специалистов.

Таблица 1. Сравнительная характеристика популярных ортопедических моделей

Примечание. В таблице нижняя граница цены соответствует односпальной модели, верхняя – двуспальной.

Ведущие производители, доказавшие качество своей продукции:

• «Аскона» (Askona);
• «ДримЛайн» (DreamLine);
• «Лонакс» (Lonax);
• «Орматек»;
• «Плитекс» (Plitex);
• «Консул».

Выбирайте, исходя из своих личных ощущений комфорта, мягкости, упругости.

Лариса, 31 мая 2019.

Сохраните и поделитесь информацией в соцсетях:

• Куриные котлеты с брокколи и укропом
• Салат с горбушей, огурцом и йогуртовой заправкой