Когда необходимо снять стресс, расслабиться и отвлечься от повседневных забот и проблем, нужно идти в баню. Это идеальное место, где происходит очищение и тела, и мыслей. Взяв с собой косметические средства для бани, можно сделать отдых не только приятным, но и максимально полезным.
На рынке косметической продукции средства для бани и сауны представлены различными марками, но зачастую маски и скрабы собственного приготовления являются не менее эффективными.
Для лица
Питательные и увлажняющие маски нужно накладывать на распаренное и очищенное лицо. Если нанести маску, находясь в парной, то она просто не успеет оказать полезное действие, сбежав с лица вместе с потом. Поэтому, выйдя из парилки, обязательно нужно умыться, немного отдохнуть и только потом приступать к косметическим процедурам с лицом.
Увлажнить кожу можно с помощью очень простой маски из кефира. Нанесенный на лицо кисломолочный продукт оставить на 15 минут, затем умыться тёплой водой.
Маски из овсянки хорошо очищают кожу, восстанавливают и омолаживают её, удаляют мелкие морщинки. Самая простая маска готовится только из овсяных хлопьев, которые нужно залить кипятком и выдержать несколько минут. Набухшую массу нанести на лицо и подержать до высыхания. Умыться прохладной водой.
Добавив к овсяным хлопьям яичный желток, молоко и оливковое масло, можно получить маску с усиленным питательным эффектом. Для её приготовления делается кашица из стакана хлопьев и горячего молока. В остывшую массу добавляется желток и 1 столовая ложка масла, всё хорошо перемешивается.
Для тела
Под влиянием горячего пара через раскрывшиеся поры выводятся накопившаяся грязь, жир, шлаки. Верхние слои кожного покрова размягчаются, остаётся лишь удалить отмершие клетки при помощи скраба.
Скрабы для тела на основе кофе – не редкость на полках с косметической продукцией. Можно выбрать любимую марку, а можно приготовить такой скраб самостоятельно. Например, с кофейной гущей и мёдом. Скраб, полученный из смеси этих ингредиентов с добавлением эфирного масла, распределяется по распаренной коже массирующими движениями. Проводить процедуру нужно непосредственно в парной, а через несколько минут можно принять душ. В результате кожа очищается, наполняется питательными компонентами, становится гладкой и нежной.
А приготовленная из соли и соды. Взятые в равных пропорциях компоненты смешиваются с небольшим количеством воды, чтобы получилось кашица. Этой массой нужно намазать всё тело, наложив более густой слой на живот, бёдра и другие проблемные места, и в таком виде посидеть в парилке 20 минут.
Для волос
Делая маску для волос, необходимо помнить, что париться рекомендуется с сухими волосами, иначе можно перегреться и почувствовать себя плохо. По этой причине маски для волос в бане наносят только после того, как попарились, а потом смывают шампунем.
В качестве укрепляющего средства для волос отлично себя зарекомендовало репейное масло. Смешав его с мёдом в равной пропорции, можно сделать маску, которая не только укрепляет и восстанавливает волосы, но и разглаживает их, придаёт им здоровый блеск. В бане такая маска вдвойне полезна, так как под действием тепла целебные свойства мёда и масла усиливаются.
Горячий пар, ароматы эфирных масел, маска и скраб, кружка ароматного травяного чая – всё это неотъемлемые составляющие хорошей бани. После часа, проведённого в бане или сауне, организм обновляется, заряжается положительной энергией, волосы и кожа сияют, и настроение улучшается.