В мире лекарственных растений живучка занимает особое место благодаря своим выраженным целебным свойствам. Наиболее ценными для терапевтического применения считаются такие виды, как живучка женевская, ползучая, лаксмана и хиосская. Препараты на их основе традиционно используются для лечения ангины, конъюнктивита, ревматизма, дизентерии, лихорадки и различных простудных заболеваний. Кроме того, настои из травы живучки эффективны в косметологии — их применяют для ополаскивания волос и в качестве лосьонов для ухода за кожей лица.
Живучка женевская: описание и применение
Живучка женевская (Ajuga genevensis L.) относится к семейству Яснотковые (Губоцветные). Это многолетнее растение, лишённое стелющихся побегов, с пучками сильно ветвистых боковых корней. Её стебли достигают высоты от 10 до 50 см и могут быть мохнато-волосистыми. Листья различаются по форме: прикорневые — продолговато-лопатчатые, а стеблевые — сидячие и выемчато-зубчатые. Цветки, собранные в колосовидные соцветия, обычно имеют голубой, реже розовый или белый оттенок и длину 12–18 мм. Растение широко распространено в Европе и Западной Сибири, предпочитая луга, кустарники и лесные опушки.
В лечебных целях используется трава живучки женевской, которая содержит ценные биологически активные вещества: иридоиды (аукубин и гарпагид), флавоноиды, эфирное масло, фитол и дубильные вещества. Аукубин известен своими бактерицидными свойствами и применяется при дисменорее, а гарпагид эффективен как противовоспалительное средство при артритах. Фитол, входящий в состав хлорофилла и витаминов Е и K, стимулирует рост молочнокислых бактерий.
Сбор сырья проводят в период цветения (май–июнь), сушат в тени и хранят до 2–3 лет. Растение занесено в Красные Книги Ивановской и Калининградской областей России. Выращивать живучку женевскую можно из семян или делением куста; она неприхотлива к почве и месту расположения, но требует контроля за разрастанием.
В народной медицине живучка женевская применяется как вяжущее, кровоостанавливающее, противовоспалительное и ранозаживляющее средство. Её настои используют при заболеваниях дыхательных путей, поносах, язве желудка, женских болезнях, ревматизме и простуде. Наружно отварами полощут горло при ангинах, делают примочки для глаз, а также применяют для укрепления волос. Растение также является хорошим медоносом, но в декоративных целях используются специальные сорта, не обладающие лечебными свойствами.
Как видно на фото, цветки растения живучка женевская 12-18 мм в длину, сидячие:
Рецепты на основе живучки женевской
- Настой: 1 ст. л. сухой травы на стакан кипятка, настаивать 2 часа, процедить. Принимать по 1/4–1/3 стакана 3–4 раза в день.
- Настой (альтернативный): 6–8 г травы на 200 мл кипятка, настаивать до остывания. Принимать по 1 ст. л. 5 раз в день.
- Отвар: 3 ст. л. сухих листьев на 2 стакана воды, кипятить 3–4 минуты, настаивать 2 часа. Принимать по 1/3–1/2 стакана трижды в день или использовать наружно для роста волос.
- Отвар для ванн при астении: 200–250 г травы на 5 л воды, кипятить 5–6 минут, процедить. Добавлять в полную ванну.
Противопоказания: индивидуальная непереносимость. Других ограничений не выявлено.
Применение в домашней косметике
Отвар для укрепления волос: 10 ст. л. травы на 1 л кипятка, проварить 5 минут, настоять до температуры тела, процедить. Использовать для мытья и ополаскивания волос. После нанесения укутать голову полиэтиленом и полотенцем на 30 минут, затем дать волосам высохнуть естественным путём.
Противопоказания к косметическому применению: не систематизированы.
Живучка лаксмана: особенности и целебные свойства
Живучка лаксмана (Ajuga laxmannii) — это травянистый многолетник высотой 20–60 см с разветвлённым древеснеющим корневищем. Её стебли четырёхгранные, густо облиственные и покрыты мягкими волосками. Листья овально- или продолговато-эллиптические, сероватые, сидячие. Цветки жёлтые, с пурпурными жилками, длиной 30–35 мм, собраны в двуцветковые ложные мутовки. Характерной особенностью вида является рассечение венчика со стороны верхней губы до середины трубки.
Растение распространено на юге России, в Крыму, Предкавказье и Восточном Закавказье, где растёт на меловых склонах, в степях, лиственных лесах и зарослях кустарников. В этих же регионах часто встречаются и другие виды живучки: женевская, восточная, ползучая, хиосская, ложнохиосская и иволистная.
Посмотрите на фото – цветки у этого вида живучка длиной 30-35 мм, жёлтые, с густой сетью пурпурных жилок, шерстистые от волосков:
В качестве лекарственного сырья используется трава, содержащая гарпагид, каталпол, углеводы, белки, сапонины и эфирное масло (химический состав изучен недостаточно). Сбор проводят в период цветения (май–июль), сушат в тени, срок хранения — до 3 лет. Растение занесено в Красные Книги Белгородской и Воронежской областей.
Живучка лаксмана предпочитает солнечные или полутенистые места с плодородной суглинистой почвой, зимостойка и выдерживает заморозки.
В народной медицине это растение ценится как противораковое, противоязвенное и противомалярийное средство. Оно также обладает вяжущим, мочегонным, кровоостанавливающим, противовоспалительным и ранозаживляющим действием. Настои применяют при заболеваниях лёгких, бронхите, туберкулёзе, болях в груди, а также для улучшения обмена веществ при болезнях печени и желчного пузыря. Наружно используют для укрепления волос, лечения кожных заболеваний, ушибов, ран и язв. Молодые побеги и листья в ограниченных количествах добавляют в салаты и вторые блюда.
Рецепты на основе живучки лаксмана
- Настой: 2 ч. л. травы на стакан кипятка, укутать и настаивать 2 часа. Принимать по 1 ст. л. 3–4 раза в день.
- Настой для наружного применения: 5 ст. л. травы на 1 л кипятка, настаивать 4 часа, процедить. Использовать для примочек, обмываний и ополаскивания волос.
- Сок и измельчённые листья применяют в виде аппликаций и компрессов при ушибах, ранах и кожных болезнях.
Противопоказания: явных не обнаружено.
Живучка ползучая: универсальный лекарь
Живучка ползучая (Ajuga reptans L.) — многолетнее травянистое растение с мохнатым прямым стеблем и длинными укореняющимися побегами (усами). Её листья мягкие, овальные, прикорневые — длинночерешковые, стеблевые — сидячие. Цветки небольшие (до 7 мм), синие, голубые, реже белые или розовые, собраны в колосовидные соцветия. Особенностью вида являются стелющиеся и укореняющиеся побеги.
Растение встречается в европейской части России и на Кавказе, растёт на лугах, полях, лесных опушках, а также культивируется как декоративное.
Трава живучки ползучей богата дубильными веществами, стероидами, дитерпеноидами, иридоидами (асперулин, аукубин, гарпагид), танином и следами алкалоидов. В корневище содержится желчегонный циастерон, а в листьях — стероиды экдизоны, которые обладают анаболическим, адаптогенным и стимулирующим действием.
Сбор сырья проводят во время цветения (май–июль), сушат в тени, лечебные свойства сохраняются до 3 лет.
Растение обладает широким спектром действий: противовоспалительным, антисептическим, потогонным, мочегонным, вяжущим, ранозаживляющим и улучшающим обмен веществ. В народной медицине настой травы применяют при малярии, поносах, гастрите, язвах желудка и двенадцатиперстной кишки, желчнокаменной болезни, туберкулёзе лёгких, кровохарканье, воспалениях женской половой сферы и ревматизме. Наружно используют для лечения ран, язв, ожогов, воспалений полости рта и ангин. Соком смазывают мозоли, веснушки, места укусов пчёл и ожоги. Молодые побеги и листья употребляют в пищу.
Рецепты на основе живучки ползучей
- Настой для наружного применения: 5 ст. л. травы на 1 л кипятка, настаивать 4 часа. Использовать для обмывания ран и язв.
- Настой для внутреннего применения: 2 ст. л. травы на 200 мл кипятка, настаивать 2 часа, процедить. Принимать по 1 ст. л. 3–4 раза в день.
- Настой при песке в желчном пузыре и других заболеваниях: 1 ст. л. травы на 250 мл кипятка, настаивать в тепле 1 час, процедить. Принимать по 1 ст. л. 5 раз в день.
- Свежую измельчённую траву прикладывают к ранам, ушибам и поражённой коже для ускорения заживления.
Противопоказания: индивидуальная непереносимость.
Живучка хиосская: южный целитель
Живучка хиосская (Ajuga chia Schreb.) — невысокий (около 10 см) многолетник с приподнимающимися, разветвлёнными у основания стеблями, покрытыми длинными мягкими волосками. Нижние листья простые, цельные или трёхзубчатые, верхние — трёхраздельные, мохнатые. Цветки жёлтые с пурпурными крапинками, расположены одиночно или пучками по 2–4 в пазухах листьев, образуя плотные соцветия. Верхняя губа венчика редуцирована, что является отличительной чертой вида.
Растение встречается на юге европейской части России и на Кавказе, предпочитая степные участки, меловые обнажения, каменистые склоны и обочины дорог.
Обратите внимание на фото – цветки у травы живучки этого вида располагаются одиночно или пучками по 2-4 в верхних пазухах листьев, образуя плотные ложноколосковые соцветия на концах стеблей:
Трава живучки хиосской содержит апигенин, гамма-линоленовую и урсоловую кислоты, циастерон, экдизоны и эскулетин, которые обеспечивают спазмолитическое, желчегонное, сосудоукрепляющее, противовоспалительное и адаптогенное действие. Сбор проводят в мае–июле, сушат в тени, срок хранения — 2–3 года. Растение занесено в Красные Книги Курской, Самарской и Ульяновской областей.
В народной медицине живучку хиосскую применяют при заболеваниях печени и почек, малярии, поносах, гастрите, язвенной болезни, желчнокаменной болезни и простудах. Наружно настои используют для обработки ран, язв, ожогов, а также для полосканий при воспалениях полости рта и ангинах. Молодые побеги и листья всех видов живучки можно использовать в кулинарии: добавлять в салаты, вторые блюда, супы, а сушёные листья — в муку для выпечки.
Важно: не путать живучку хиосскую с живучкой ёлочковидной (низенькой), которая имеет характерный хвойный аромат и жёлтые цветки. Все живучки — отличные почвопокровные растения, цветущие с мая до осени и предпочитающие лёгкий полив.
Рецепты на основе живучки хиосской
- Настой для внутреннего применения: 8 г травы на 200 мл кипятка, настаивать 2 часа, процедить. Принимать в тёплом виде по 1 ст. л. 5 раз в день.
- Настой для наружного применения: 5 ст. л. травы на 1 л кипятка, настаивать 4 часа. Использовать для обмывания ран и язв.
Противопоказания: индивидуальная непереносимость.