Лето — это не только солнце и отдых, но и настоящая проверка на прочность для тех, у кого дома нет кондиционера. Духота в помещениях может превратить жизнь в настоящую пытку. К счастью, существуют проверенные временем и доступные каждому способы, которые помогут создать комфортную прохладу даже в самый знойный день.
Практические советы по охлаждению квартиры
Не стоит отчаиваться, если установка климатической техники недоступна. Снизить температуру и повысить влажность воздуха можно с помощью простых и недорогих приёмов, о которых мы расскажем ниже.
1. Умное проветривание
Ключевой принцип — запускать в дом только прохладный воздух. Для этого окна нужно открывать в те часы, когда температура на улице ниже, чем в помещении: поздним вечером, ночью и ранним утром. Это позволит накопить «запас» прохлады. С восходом солнца окна и форточки необходимо плотно закрыть, чтобы не впускать раскалённый воздух. Исключение — пасмурные и ветреные дни, когда можно проветривать почти непрерывно.
2. Борьба с солнечным светом
Солнечные лучи, проходя через стекло, сильно нагревают комнату. Чтобы этого избежать, окна необходимо затемнить. Вы можете выбрать один из вариантов:
- Блэкаут-шторы. Самый эстетичный и эффективный способ. Плотная ткань полностью блокирует свет. Стоимость начинается от 2000 рублей.
- Тонировочная плёнка. Она не только затемняет, но и рассеивает свет, создавая в комнате мягкое освещение. Можно наклеить самостоятельно или вызвать мастера (от 300 рублей за окно).
- Фольга. Бюджетный и максимально эффективный барьер для света. Крепится на стекло с помощью двустороннего скотча.
- Жалюзи. Компромиссный вариант между ценой и эстетикой. Неплохо справляются с задачей, особенно если выбрать плотные модели.
Затемнение окон — первый и самый важный шаг в борьбе с перегревом помещения.
3. Вентилятор + лёд = домашний кондиционер
Обычный вентилятор может стать мощным охлаждающим устройством. Для этого:
- Заполните пластиковые бутылки водой и заморозьте их.
- Установите бутылки со льдом на табурет или подставку прямо перед вентилятором.
- Направьте поток воздуха от вентилятора в нужную зону.
4. Влажная уборка и увлажнение
Протирание полов и поверхностей прохладной водой не только очищает, но и значительно увлажняет воздух, что сразу же облегчает самочувствие. Если на полноценную уборку нет сил, воспользуйтесь пульверизатором с холодной водой. Можно добавить несколько капель мятного или цитрусового эфирного масла для ощущения свежести. Распыляйте состав в воздух (избегая электроприборов!) или на шторы.
Пульверизатор — простой и быстрый способ освежить воздух вокруг себя.
5. Испарительное охлаждение с помощью ткани
Принцип основан на естественном процессе испарения воды, который поглощает тепло. Намочите в холодной воде крупные вещи (простыни, полотенца), хорошо отожмите и развесьте в комнате на сушилке для белья. Испаряющаяся влага будет постепенно снижать температуру воздуха.
6. Точечное охлаждение льдом
Замороженные бутылки или грелки со льдом, расставленные рядом с рабочим местом или кроватью, могут создать локальную зону комфорта, снизив температуру на 4-5 градусов на площади около 2 квадратных метров.
7. Освободите пространство
Чем больше в комнате мебели, ковров и текстиля, тем быстрее она нагревается и дольше удерживает тепло. На время жары уберите лишние предметы интерьера, пледы и декоративные подушки. Это улучшит циркуляцию воздуха и в долгосрочной перспективе поможет сохранить прохладу.
8. Холодный текстиль из морозилки
Не хотите расставаться с уютными пледами? Обратите их в союзников! Положите небольшой плед или наволочку в пакет и отправьте в морозильную камеру на час. Затем достаньте и используйте — холодная ткань будет дарить приятную прохладу.
9. Отказ от внутренних источников тепла
Бытовая техника — серьёзный источник тепла. Старайтесь меньше пользоваться духовкой, плитой, мощными компьютерами и игровыми приставками в самые жаркие часы. Перейдите на блюда, не требующие готовки: салаты, холодные супы, сэндвичи. Это не только спасёт от жары на кухне, но и облегчит digestion в зной.
Летний рацион может быть не только полезным, но и помогающим легче переносить высокие температуры.
10. Комплексный подход
Наибольшего эффекта можно достичь, комбинируя несколько методов одновременно. Например, затемнённые окна + влажная уборка утром + вентилятор со льдом вечером. Экспериментируйте и найдите комбинацию, которая лучше всего работает именно в вашей квартире.
Жара — не приговор. Даже без дорогостоящего оборудования можно создать в своём доме комфортный микроклимат, используя смекалку и эти нехитрые, но действенные советы.
