Пять простых рецептов начинок для рулетов из лаваша

Лаваш — это универсальная основа для быстрых и вкусных закусок. В этой статье собраны пять проверенных рецептов начинок, которые превратят тонкий лаваш в сытный рулет для пикника, фуршета или семейного ужина. Каждый вариант прост в приготовлении и не требует сложных ингредиентов.

1. Ветчина и болгарский перец

Ингредиенты:

  • 2 тонких лаваша;
  • 2 болгарских перца (лучше разных цветов для яркости);
  • 200 г ветчины;
  • 4 ст. л. майонеза (можно заменить сметаной или греческим йогуртом).

Рулет из лаваша с ветчиной и перцем

Этапы приготовления:

  1. Ветчину и болгарский перец нарежьте тонкой соломкой. Смешайте их в миске и заправьте майонезом.
  2. Равномерно распределите начинку по всей поверхности лаваша. Аккуратно сверните лаваш в плотный рулет.
  3. Для лучшей пропитки и формы заверните рулет в пищевую плёнку и уберите в холодильник на 2–3 часа. Перед подачей нарежьте на порционные кусочки.

2. Морковь по-корейски и плавленый сыр

Ингредиенты:

  • 1 лаваш;
  • 150 г моркови по-корейски;
  • 180 г плавленого сыра (например, «Дружба»);
  • 20 г свежего укропа;
  • 2 ст. л. майонеза.

Рулет из лаваша с морковью по-корейски и сыром

Этапы приготовления:

  1. Морковь по-корейски, если она длинная, дополнительно измельчите ножом для удобства.
  2. Плавленый сыр натрите на крупной тёрке.
  3. Укроп мелко порубите.
  4. В миске соедините морковь, сыр, укроп и майонез. Тщательно перемешайте.
  5. Выложите начинку на лаваш, разровняйте и сверните рулетом. Дайте немного пропитаться перед нарезкой.

3. Красная рыба и сливочный сыр

Ингредиенты:

  • 1 лаваш;
  • 200 г слабосолёной красной рыбы (форель, сёмга, горбуша);
  • 1 упаковка сливочного сыра (около 150 г);
  • 20 г свежего укропа.

Рулет из лаваша с красной рыбой и сыром

Этапы приготовления:

  1. Красную рыбу нарежьте мелкими кубиками.
  2. Укроп мелко порубите.
  3. Лаваш тонким слоем смажьте сливочным сыром. Равномерно посыпьте укропом и распределите кусочки рыбы.
  4. Сверните рулет, плотно заверните в плёнку и для максимальной пропитки оставьте в холодильнике на ночь. Это придаст блюду особенно нежный вкус.

4. Шпроты и куриные яйца

Ингредиенты:

  • 1 лаваш;
  • 2 куриных яйца;
  • 2 ст. л. майонеза;
  • 1 зубчик чеснока;
  • 1 банка шпрот в масле (около 100 г).

Рулет из лаваша со шпротами и яйцом

Этапы приготовления:

  1. Яйца отварите вкрутую (8–9 минут), охладите, очистите и нарежьте мелкими кубиками.
  2. Шпроты вместе с небольшим количеством масла из банки разомните вилкой в пасту.
  3. Чеснок пропустите через пресс и смешайте с майонезом.
  4. Лаваш смажьте чесночным майонезом. Сверху равномерно распределите яйца и пасту из шпрот.
  5. Сформируйте рулет, дайте ему немного постоять, чтобы начинка «схватилась».

5. Шампиньоны и копчёная курица

Ингредиенты:

  • 2 лаваша;
  • 200 г свежих шампиньонов;
  • 150 г копчёной куриной грудки;
  • 100 г мягкого сливочного сыра или майонеза;
  • 1 ст. л. растительного масла;
  • соль, перец по вкусу.

Рулет из лаваша с грибами и курицей

Этапы приготовления:

  1. Шампиньоны промойте, обсушите и нарежьте пластинками. Обжарьте на растительном масле до золотистого цвета и выпаривания жидкости (около 10 минут). В конце посолите и поперчите.
  2. Копчёную курицу нарежьте небольшими кубиками.
  3. Лаваш смажьте сливочным сыром или майонезом. Выложите остывшие грибы и курицу.
  4. Плотно сверните лаваш рулетом. Для удобства можно разрезать каждый рулет пополам.

Как видите, лаваш — это идеальная основа для экспериментов. В него можно завернуть практически любые продукты: от мяса и рыбы до овощей и даже сладких начинок. Эти рецепты — отличная отправная точка для создания собственных кулинарных шедевров, которые порадуют и вашу семью, и гостей.


Неэстетичное мусорное ведро часто становится проблемой, нарушающей гармонию даже самой продуманной кухни. Однако не стоит мириться с этим! С...
AFTERWORKDIY - блог про интерьер, ремонт и обустройство красивого и уютного домаПривет, друзья! Сегодня мы подробно разберем, как своими рук...
Выбор матраса происходит индивидуально: кому-то нравится мягкая поверхность для сна, другие любят твердую поверхность для спины. Если вы ре...
ВведениеПри разработке дизайна комнаты потолок часто остается без должного внимания, превращаясь в пустую, невыразительную плоскость. Однако...
Теплица — это незаменимый помощник огородника, позволяющий создать идеальный микроклимат для выращивания овощей. Однако после завершения сез...
Расширение авторского проекта В настоящее время я веду четыре сайта, один из которых уже достиг порога монетизации, а три других активно к ...
Создаем романтичный аксессуар: сумочка в стиле шебби-шикПредлагаем вам мастер-класс по созданию очаровательной сумочки, связанной крючком. Э...
Промышленный стиль и бетонПреимущества и недостатки бетонных потолковПрактические рекомендации по использованиюМатериалы для отделки и декор...