Рис — это настоящая кладовая красоты, доступная на каждой кухне. Помимо своей питательной ценности, он является мощным косметическим ингредиентом. В домашних условиях из риса и рисовой муки можно создать целый арсенал средств для ухода: маски, скрабы, убтаны и ванночки. Такая натуральная косметика обладает комплексным действием: омолаживает, тонизирует, отбеливает, снимает воспаления и глубоко очищает кожу, даря ей сияние и здоровье.
Как приготовить рисовый крахмал в домашних условиях
Основой для многих косметических рецептов служит рисовый крахмал. Его приготовление — процесс несложный, но требующий времени и аккуратности. Для начала белый рис тщательно промывают и заливают водой так, чтобы она покрывала его на 3-4 сантиметра. Затем добавляют каустическую или пищевую соду (4-5 столовых ложек на 1 кг риса), хорошо размешивают и оставляют настаиваться при комнатной температуре на 10-12 часов.
После настаивания воду сливают, рис промывают, слегка подсушивают и измельчают в блендере до состояния очень мелкой муки. Чем мельче помол, тем больше готового крахмала вы получите. Эту муку снова заливают холодной водой, добавляют ещё порцию соды (3-4 столовые ложки на изначальный 1 кг риса) и, периодически помешивая, выдерживают в прохладном месте 5-7 часов.
Ключевой этап — фильтрация. Смесь процеживают через несколько слоёв марли, постоянно помешивая, чтобы не образовывался осадок. Полученную жидкость оставляют в прохладе минимум на 2-4 часа до формирования чёткого осадка. Затем воду аккуратно сливают, а влажный крахмал раскладывают на противне для естественной сушки в тёплом помещении. В процессе подсыхания его нужно аккуратно перемешивать для равномерного результата.
Эффективные маски для лица на основе риса
Рисовый крахмал и мука — идеальная база для домашних масок, которые решают самые разные задачи. Вот проверенные рецепты для каждого типа кожи и проблемы:
- Маска гейш для сияния: Соедините 3 ст. л. рисового крахмала, 1,5 ст. л. размоченных морских водорослей и 1 каплю розового масла. Разведите минеральной водой до состояния густой сметаны. Нанесите на лицо, шею и зону декольте на 15-20 минут, затем смойте тёплой водой.
- Глубокая очистка и тонизирование: В стакан насыпьте 2 ст. л. крахмала и, постоянно помешивая, вливайте горячую воду, пока не получите густую пасту. Нанесите на кожу в 2-3 слоя, оставьте на 20 минут. Маска эффективно удаляет излишки себума и ороговевшие клетки.
- Смягчение и лёгкий лифтинг: Взбейте 1 яичный белок, добавьте 1 ч. л. мёда и 1 ч. л. рисового крахмала. Тщательно перемешайте и нанесите на лицо на 15-20 минут.
- Интенсивная подтяжка: Взбейте 2 яичных белка, постепенно вводя 1 ч. л. крахмала. Нанесите массу на кожу на 15-20 минут.
- Отбеливание и выравнивание тона: 2 ст. л. риса замочите на час, измельчите в блендере, добавьте 2 ст. л. кефира и ½ ч. л. мёда. Нанесите толстым слоем на 30 минут.
- Регенерация и восстановление: Смешайте 1 ст. л. рисовой муки, 2 ст. л. измельчённой петрушки, по 1 ст. л. йогурта, белой глины, растительного масла и сока алоэ (или отвара тысячелистника). Нанесите на 20 минут.
- Питание и увлажнение: Смешайте рисовую и овсяную муку в равных частях. 2 ст. л. смеси соедините с пюре из половины банана и разведите зелёным чаем до нужной консистенции. Держите на лице 20 минут.
- Очищение и питание для всех типов: Смешайте 1,5 ст. л. рисовой муки, 1 сырой желток, 1 ст. л. растительного масла и 1 ч. л. мёда. Нанесите на 15-20 минут.
- Уход за увядающей кожей: Соедините 3 ст. л. рисовой муки, 2 ч. л. мёда и 1 ч. л. сливок. Нанесите на лицо, шею и декольте на 15-20 минут.
- Подтяжка дряблой кожи: Смешайте 2 ст. л. рисовой муки, 1 ст. л. сметаны и 1 яйцо. Держите маску 20 минут.
- Успокоение и увлажнение: 1 ст. л. рисового крахмала смешайте с 2-3 ст. л. огуречного пюре. Нанесите на 20 минут.
- Интенсивное питание для сухой кожи: Соедините 2 ст. л. рисовой муки и 1 ст. л. жирных сливок (25-30%). Держите 15 минут.
- Глубокое увлажнение: Смешайте 1 ст. л. рисовых отрубей, 1 ч. л. мёда и 1 ст. л. кефира «Наринэ». Нанесите на 20 минут.
- Бархатистость и гладкость: Разотрите 2 ст. л. отварного риса с 2 ст. л. молока (для жирной кожи) или сливок (для сухой). Держите 20 минут.
- Универсальное питание: 2 ст. л. рисовой муки смешайте с 1 ст. л. сливок (для сухой кожи) или молока (для жирной). Нанесите на 15-20 минут.
- Антивозрастной уход: 3 ст. л. рисовой муки залейте 3-4 ст. л. козьего молока, дайте настояться 20 минут, затем добавьте 1 ч. л. мёда. Нанесите на 25 минут.
Скрабы, убтаны и другие средства для тела
Возможности риса в домашней косметологии не ограничиваются масками. Из него получаются отличные скрабы, очищающие смеси и даже уходовые средства для тела.
- Нежный скраб-крем: Смешайте 1 ч. л. рисовой муки с 2 ч. л. взбитых жирных сливок. Массируйте влажную кожу лица 3-5 минут, затем смойте.
- Энергичный скраб для тела: Смешайте рисовую муку и молотый кофе в пропорции 2:1. Храните смесь в сухом прохладном месте. Перед использованием разведите молоком до состояния сметаны и массируйте кожу 10-15 минут.
- Старинный отбеливающий лосьон: 1-2 ч. л. рисовой муки разведите в 100 мл дынного сока, затем влейте в кипящие 100 мл сока, дайте вскипеть и снимите с огня. Наносите тёплым в несколько слоёв на кожу на 20-30 минут для осветления пигментных пятен и веснушек.
- Убтан для жирной кожи: Смешайте ½ стакана мелкой овсянки, ¼ стакана рисовой муки и 1 ст. л. порошка корицы. Храните в стеклянной банке и используйте как мягкое средство для умывания.
- Натуральная рисовая пудра: Отличное средство для матирования кожи, устранения жирного блеска и в качестве базы под макияж. Наносится кисточкой. Также может использоваться как нежная присыпка для детей.
- Смягчающие ванночки для ног: Проварите 1 стакан риса в 3 литрах воды 15-20 минут, процедите. Или разведите ¾ стакана рисовой муки в стакане холодной воды и влейте тонкой струйкой в 3 литра кипящей воды, постоянно помешивая. Используйте тёплый отвар для 15-минутной ванночки. После процедуры ноги слегка промокните, нанесите питательный крем или масло и наденьте носки.
Противопоказания: индивидуальная непереносимость компонентов. Перед первым применением рекомендуется провести тест на чувствительность кожи.