Ромашка аптечная — это не только известное лекарственное растение, но и мощный натуральный ингредиент для домашней косметики. Её уникальные свойства позволяют создавать эффективные средства для ухода за кожей и волосами. В домашних условиях из ромашки готовят гидролаты, отвары, настои, мацераты и экстракты. На их основе можно делать тоники, косметический лёд, ванночки, скрабы, маски и компрессы, которые помогут сохранить красоту и здоровье кожи и волос без лишних затрат.
Гидролат и цветки ромашки: универсальные средства для красоты
Гидролат ромашки — это мягкая цветочная вода, обладающая целым спектром полезных свойств. Он отлично смягчает, снимает раздражение, тонизирует, успокаивает и заживляет кожу, а также обладает противовоспалительным и антисептическим действием. Благодаря этому гидролат подходит для любого типа кожи, особенно для чувствительной и сухой. Он эффективен в борьбе с акне, розацеей, а также помогает при солнечных и бытовых ожогах. В косметические средства его можно добавлять в концентрации до 100%.
Помимо ухода за кожей, гидролат ромашки можно использовать для улучшения общего состояния: он помогает бороться с бессонницей, стрессом и усталостью. Им можно промывать глаза при конъюнктивите или полоскать рот при зубной боли. Это средство безопасно даже для новорожденных — его добавляют в ванночки для купания при опрелостях. Кормящие мамы могут использовать гидролат в виде компрессов для профилактики трещин на сосках. Единственное противопоказание — индивидуальная непереносимость.
Цветки ромашки — это классическое сырьё для приготовления домашней косметики. Отвары и настои из них обладают противовоспалительным, смягчающим, тонизирующим и антисептическим действием. Они подходят для любого типа кожи, а для волос являются отличным кондиционером, придающим блеск и помогающим бороться с перхотью. Отвар из цветков можно использовать в любых косметических средствах, замораживать для получения тонизирующего льда или применять как ополаскиватель для волос. Противопоказанием, как и в случае с гидролатом, может быть только индивидуальная непереносимость.
Экстракт ромашки: концентрированная польза в косметике
Сухой экстракт ромашки — это мощное смягчающее, регенерирующее и противовоспалительное средство. Он нормализует секрецию кожи, борется с дерматитами, зудом и покраснениями. Его часто добавляют в средства после эпиляции и бритья для смягчения кожи. В препаратах для волос экстракт питает корни и снимает неприятные ощущения на коже головы, а также может использоваться как натуральный краситель для светлых волос. В косметику его вводят в концентрации до 5%.
Сверхкритический СО2 экстракт ромашки — это маслянистая масса с ярко выраженным запахом, обладающая сильными противовоспалительными, антисептическими, заживляющими и успокаивающими свойствами. В косметике его используют в очень низких концентрациях — от 0,05 до 0,1%.
- В кремах: Экстракт действует как успокаивающее и питающее средство для кожи лица, шеи и декольте. Его добавляют вместе с парфюмерными композициями.
- В шампунях: Он тонизирует и смягчает кожу головы, уменьшая риск появления перхоти. Вносится после растворения основных моющих компонентов.
- В мыле: Ромашка выступает как антисептический и успокаивающий компонент, защищает липидный слой кожи и снимает чувство усталости, делая кожу гладкой и эластичной.
- В средствах гигиены полости рта: Экстракт помогает снять кровоточивость дёсен, заживляет мелкие повреждения слизистой и защищает от пародонтоза и кариеса.
Противопоказанием для всех видов экстрактов является возможная индивидуальная непереносимость.
Мацерат ромашки: домашнее масло для ухода за кожей
Мацерат — это масло, настоянное на цветках ромашки. Его можно приготовить двумя способами:
- Горячий способ: 50 г сухих цветков заливают 700 мл растительного масла и настаивают на водяной бане при 50°С около 3 часов. После остывания масло процеживают. Для усиления эффекта процедуру можно повторить 3-5 раз, меняя сырьё. Хранят в холодильнике в тёмной стеклянной бутылке до 2 лет.
- Холодный способ: Цветки смешивают с подогретым до 50°С маслом в пропорции 1:2 и настаивают в тёмном месте 15-18 дней. После процеживания масло готово к использованию. Срок хранения — до 1 года в холодильнике.
На основе мацерата можно приготовить «эликсир молодости», смешав 50 мл масла с 3-5 каплями эфирных масел, подобранных для вашего типа кожи (нормальной, сухой, жирной, проблемной или комбинированной). Основу можно обогатить, добавив другие растительные масла (например, авокадо, жожоба, виноградных косточек) в пропорции 3:1. Небольшое количество такого масла наносят на влажную кожу. Для лучшего эффекта при уходе за телом процедуру рекомендуется проводить в бане.
Рецепты масок для лица с ромашкой
Ромашка — отличная основа для домашних масок, подходящих для разных типов кожи:
- Для нормальной и жирной кожи: Смешайте 1-2 ст. л. овсяных хлопьев, 1 ч. л. мёда и отвар ромашки до консистенции сметаны. Нанесите на 20 минут, смойте тёплой водой.
- Для жирной и комбинированной кожи: Смешайте 1 ст. л. крепкого настоя ромашки, 1 ч. л. мёда и 2 ст. л. мякиша ржаного хлеба. Нанесите на 15 минут, смойте прохладной водой.
- Питательная маска: Соедините 100 мл отвара ромашки, 1 желток и рисовый крахмал до густоты. Нанесите на лицо, шею и декольте на 20 минут.
- Для увядающей кожи: Смешайте 2 ст. л. настоя ромашки с 1 ст. л. льняной муки. Нанесите на 15 минут.
- Для сухой кожи: Смешайте 1 ст. л. настоя ромашки с 2 ч. л. жирной сметаны. Нанесите на 30 минут.
- Подтягивающая маска: Растворите 10 г агар-агара в 50 мл горячего отвара ромашки. Нанесите тёплую массу кисточкой в несколько слоёв на 30 минут.
- Очищающая маска: Разведите 1-2 ст. л. белой или чёрной глины отваром ромашки. Нанесите массирующими движениями на 10 минут.
Как правильно приготовить средства с ромашкой
Основой большинства домашних средств являются отвары и настои ромашки. Вот основные рецепты:
- Отвар: 1 ст. л. цветков на стакан воды, кипятить 15 минут на слабом огне, настоять 40 минут, процедить. Используется для умывания, тонизирования, ополаскивания волос и как основа для других средств.
- Настой: 2 ст. л. цветков на стакан кипятка, настоять в тепле, процедить. Идеален для масок, паровых ванночек и добавления в косметику.
- Крепкий настой: 3 ст. л. цветков на стакан кипятка. Подходит для концентрированных масок и варки мыла.
На основе этих базовых рецептов можно готовить специализированные средства:
- Тоник от прыщей: В 200 мл крепкого настоя растворите 2 таблетки аспирина и анальгина, щепотку борной кислоты, добавьте 100 мл водки. Настаивайте 2 часа.
- Увлажняющий тоник: Смешайте 50 мл крепкого настоя с 10 мл глицерина. Храните в холодильнике не более 5 дней.
- Скраб для проблемной кожи: Разведите овсяные хлопья в тёплом настое ромашки до нужной консистенции. Нанесите массирующими движениями на 15-20 минут.
- Ванночка для ног: Попарьте ноги в отваре ромашки с добавлением 2-4 таблеток аспирина в течение 10-15 минут для смягчения грубой кожи и заживления трещин.
- Ополаскиватель для волос: Регулярное ополаскивание отваром ромашки (2 ст. л. на 1 л воды, прокипятить 5 минут) в течение 2 месяцев сделает волосы мягкими и эластичными.
Важное предостережение: Эфирное масло ромашки не рекомендуется использовать в первом триместре беременности, при низком давлении и во время приёма гомеопатических препаратов.