Целебные качества люцерны давно и хорошо изучены специалистами. Это растение не только популярно в народной медицине, но и официально признано, будучи включённым в государственную фармакопею. Отдельные части травы благодаря своему уникальному составу используются в фармацевтической промышленности для создания лекарственных препаратов.
На этой странице подробно рассматриваются основные лечебные свойства люцерны, а также противопоказания к её применению при различных состояниях. Важно подчеркнуть: если какие-то аспекты использования растения вызывают сомнения, начинать терапию следует только после консультации с врачом. Внимательное изучение как показаний, так и ограничений — залог безопасного и эффективного лечения.
Люцерна посевная (Medicago sativa L.)
Используемые части: трава.
Время сбора: июнь-июль.
Перед тем как углубиться в полезные свойства, дадим ботаническое описание. Люцерна посевная относится к семейству Бобовые (Fabaceae).
Это многолетнее травянистое растение с прямыми, ветвистыми стеблями, которые могут быть слегка опушёнными или голыми в нижней части. Высота люцерны обычно составляет от 30 до 90 см.
Листья продолговато-эллиптической, продолговатой или линейной формы, длиной 10-30 мм и шириной 3-10 мм. Они сужены к основанию, имеют зубчатый край в верхней части, сверху голые, а снизу — опушённые.
Цветки синевато-лилового, фиолетового или беловатого оттенка, длиной 8-11 мм, собраны в густые кисти. Плод — боб, спирально закрученный на 1.5-3.5 оборота. Период цветения приходится на май-июль, а плодоношения — на июль-сентябрь.
Химический состав и полезные свойства
Лечебное действие люцерны обусловлено её богатейшим составом, который включает:
- Витамины: комплекс витаминов группы В (В1, В5, В12), витамины D2, D3, Е, К, провитамин А (каротин).
- Фитостеролы: бета-ситостерол, стигмастерин.
- Органические кислоты: гамма-линоленовая, феруловая, фумаровая, шикимовая, бензойная.
- Другие биологически активные вещества: холин, бетаин, стахидрин, трицин, формононетин, амирины.
Заготовка и хранение
Траву для сохранения всех полезных свойств собирают в фазу цветения. Сушат её под навесами, разложив тонким слоем. Для круглогодичного использования сырьё можно заморозить, чтобы зимой готовить витаминные напитки. Кроме посевной, в лечебных целях также применяют люцерну хмелевидную и серповидную.
Люцерна полевая (Medicago falcata L.)
Этот вид люцерны также обладает значительными лечебными свойствами и ценится в медицине.
Особенности выращивания
Люцерна полевая неприхотлива, хорошо растёт на солнце и в полутени, предпочитая лёгкие, сухие почвы. Семена перед посевом замачивают на 12 часов. Посев проводят весной или под зиму, используя рядовой, широкорядный или квадратно-гнездовой способ. Для повышения урожайности и улучшения качества корма люцерну часто высевают в смеси со злаковыми травами. Уход включает борьбу с сорняками, болезнями и вредителями. Скашивание на сено рекомендуется в период бутонизации — начала цветения.
Лечебное применение люцерны: основные показания
Препараты на основе люцерны обладают широким спектром действия благодаря своему комплексному составу.
Основные терапевтические эффекты:
- Улучшение обмена веществ и пищеварения: Люцерна традиционно используется в китайской и индийской медицине для нормализации работы желудочно-кишечного тракта.
- Поддержка сердечно-сосудистой системы: Растение способствует повышению эластичности артерий, снижению уровня холестерина и профилактике атеросклероза.
- Нормализация состава крови: Применение люцерны помогает повысить уровень гемоглобина и стабилизировать уровень сахара в крови.
- Общеукрепляющее действие: Богатый витаминно-минеральный комплекс улучшает общее состояние организма, повышает жизненный тонус и укрепляет иммунитет.
В западной медицине люцерна официально применяется как натуральное средство для снижения холестерина (природный статин). Наружно порошок из листьев используют как кровоостанавливающее и ранозаживляющее средство. При трихомонадном кольпите особенно эффективна люцерна хмелевидная.
Хозяйственное использование: ценный медонос и кормовая культура
Люцерна имеет большое хозяйственное значение. Это прекрасный медонос. Люцерновый мёд обладает прозрачным или золотисто-жёлтым цветом, приятным ароматом и быстро кристаллизуется, приобретая консистенцию густых сливок.
Кроме того, растение широко используется в сельском хозяйстве в качестве высокопитательной кормовой культуры для приготовления сена, силоса, травяной муки и других кормов.
Рецепты народной медицины на основе люцерны
В домашних условиях можно приготовить различные лечебные средства из люцерны:
- Отвар для спринцевания: 3 ст. ложки травы на 0.5 л воды, кипятить 5 минут, настаивать 1 час. Применять при трихомонадном кольпите.
- Настойка для повышения тонуса: 1 ст. ложка сухой травы на 0.5 л водки, настаивать 14 дней. Принимать по 10-20 капель 3 раза в день для борьбы с усталостью, стрессом и укрепления иммунитета.
- Настой общеукрепляющий: 3 ст. ложки травы на 0.5 л кипятка, настаивать 4 часа в термосе. Пить по 1/3-1/2 стакана трижды в день.
- Средства при диабете: Сок люцерны, разведённый водой 1:1, или настой (1 ст. ложка на стакан кипятка) помогают стабилизировать уровень сахара в крови.
- Витаминный коктейль: Свежую зелень люцерны, крапивы, шпината взбить в блендере с соком или водой. Это отличный источник витаминов и микроэлементов.
Важные противопоказания:
- Заболевания: системная красная волчанка, гормонозависимые формы рака.
- Состояния: пониженная проницаемость сосудов, гипертония (особенно с утренними скачками давления).
- Несовместимость: одновременный приём с гормональными препаратами (кортикостероидами).
Люцерна в косметологии: рецепты для красоты кожи
Богатый состав люцерны делает её ценным компонентом для ухода за кожей. В профессиональной косметике используется СО2-экстракт растения, обладающий противовоспалительным действием.
Домашние косметические рецепты:
- Укрепление волос: Употребление в пищу пророщенных семян люцерны стимулирует рост и укрепляет волосы.
- Лосьон для уставшей кожи: Настой травы (1-2 ч. ложки на 2 стакана кипятка) используют для умывания и протирания кожи лица и шеи.
- Питательная маска: 100 мл настоя люцерны смешивают с 1 ст. ложкой мёда. Смесь наносят на кожу на 15 минут.
- Контрастный компресс для тонизирования: Попеременное наложение тёплой салфетки, пропитанной настоем люцерны, и протирание кожи кубиком льда улучшает микроциркуляцию и тонус кожи.
Меры предосторожности в косметологии: Возможна индивидуальная непереносимость. Контрастные процедуры с льдом не применяют при холодовой аллергии, заболеваниях тройничного нерва и ЛОР-органов. После таких компрессов не рекомендуется выходить на мороз в течение 2 часов.