Корейская кухня славится своей древней историей и яркими, запоминающимися вкусами. Её характерные умеренно-острые блюда завоевали популярность по всему миру. Важное достоинство этой кухни — её польза, ведь в основе многих рецептов лежат свежие овощи и разнообразная зелень.
Кабачок — универсальный и любимый многими овощ, который прекрасно вписывается в рагу, соте и, конечно, салаты. Для приготовления вкусных блюд лучше всего выбирать молодые плоды с нежной кожицей и мелкими семенами — их можно использовать целиком. Более зрелые кабачки рекомендуется очищать от грубой кожуры и сердцевины.
Консервированные кабачки по-корейски — один из самых удачных способов заготовить этот овощ на зиму. Вариаций рецептов множество: закуска может получиться острой, пикантной, солёной или с лёгкой сладостью. Такие салаты давно стали фаворитами у хозяек, ценящих яркие и насыщенные вкусы.
Классический рецепт с приправой для моркови
Приготовить этот корейский салат дома совсем несложно. Его изюминка — специальная приправа для моркови по-корейски, которая дарит блюду тот самый узнаваемый аромат и остро-пикантный вкус.
Ингредиенты на 1 кг кабачков:
- Морковь — 500 г
- Репчатый лук — 60 г
- Помидоры — 300 г
- Чеснок — 2 зубчика
- Свежая зелень (кинза, петрушка) — по вкусу
- Растительное масло — 100 мл
- Уксус 9% — 1 столовая ложка
- Соль — 2 чайные ложки
- Сахар — 2 чайные ложки
- Приправа для корейской моркови — 2 чайные ложки
Пошаговое приготовление:
- Все овощи нарежьте красиво и довольно крупно: так готовое блюдо будет выглядеть аппетитнее. Кабачки помойте, обсушите и нарежьте тонкими полукольцами. Пересыпьте их солью и оставьте на 20 минут, чтобы выделился сок.
- Помидоры нарежьте четвертинками, лук — полукольцами. Морковь нашинкуйте тонкими кружочками и разрежьте их пополам. Чеснок измельчите пластинками, зелень мелко порубите.
- Промойте кабачки от соли и хорошо отожмите. Сложите все овощи в просторную кастрюлю. Добавьте соль, сахар, растительное масло, приправу и уксус. Аккуратно перемешайте ингредиенты руками, чтобы не помять, и оставьте мариноваться на 1,5 часа.
- За это время овощи пустят сок. Поставьте кастрюлю на огонь, доведите до кипения и тушите на медленном огне около 20 минут.
- Горячий салат разложите по стерилизованным банкам, закатайте крышками. После остывания храните в прохладном месте. Такая закуска станет отличным дополнением к любому гарниру!
Кабачки по-корейски «Пальчики оближешь» с болгарским перцем
Этот рецепт отличается простотой и невероятно вкусным результатом. Для повседневного ужина уксус можно не добавлять, а для консервации — следовать рецепту.
Потребуется:
- Кабачки — 2 средних шт.
- Морковь — 2 шт.
- Лук репчатый — 1 шт.
- Чеснок — 5-6 зубчиков
- Болгарский перец — 1-2 шт.
- Растительное масло — 100 мл
- Уксус 9% — 5 ст. ложек
- Соль — 1 ст. ложка
- Сахар — 2 ст. ложки
- Приправа для моркови по-корейски — 20 г (примерно 1,5 ст. ложки)
- Молотый красный острый перец — щепотка
Как приготовить:
- Морковь натрите на специальной тёрке для корейских салатов или на обычной крупной. Кабачки нарежьте длинными брусочками или полукольцами. Болгарский перец — соломкой, лук — полукольцами. Чеснок пропустите через пресс. Сложите все овощи в глубокую миску.
- Приготовьте заправку: в отдельной посуде смешайте соль, сахар, приправу для корейской моркови и красный перец. Влейте растительное масло и уксус. Для более насыщенного вкуса можно добавить слегка обжаренный кунжут.
- Залейте овощи заправкой и тщательно, но аккуратно перемешайте.
- Накройте миску полотенцем и оставьте салат мариноваться при комнатной температуре минимум на 3 часа, периодически помешивая.
- Для консервации разложите салат по чистым банкам и простерилизуйте их в кипящей воде в течение 15-20 минут (для пол-литровых банок). Затем закатайте прокипячёнными крышками.
Простой рецепт без стерилизации для любителей острого
Идеальный вариант для тех, кто ценит жгучие закуски и не хочет тратить время на стерилизацию банок.
Ингредиенты:
- Кабачки (цукини) — 1,5 кг
- Лук и морковь — по 250 г
- Молотый чили — 1-2 ч. ложки
- Сахар — 0,5 стакана
- Растительное масло — 0,5 стакана
- Уксус 9% — 75 мл
- Морская соль — 1 ст. ложка
- Молотый кориандр, гранулированный чеснок, сушёный базилик — по 1 ч. ложке
Быстрый способ приготовления:
- Кабачки нарежьте тонкими слайсами, морковь натрите на тёрке, лук — кольцами или полукольцами. Смешайте овощи в большой ёмкости.
- Приготовьте маринад: смешайте все специи, сахар, соль, растительное масло и уксус.
- Залейте овощи маринадом, хорошо перемешайте и отправьте в холодильник на 3-4 часа для маринования.
- Разложите готовый салат по чистым банкам, закройте крышками и храните в холодильнике или прохладном погребе.
Лучший рецепт без моркови и стерилизации
Отличный вариант для тех, у кого не оказалось моркови или кто её не любит. Закуска получается ароматной и острой благодаря чесноку и корейской приправе.
Нам понадобится:
- Кабачок — 500 г
- Уксус 9% — 2 ч. ложки
- Чеснок — 4-5 зубчиков
- Укроп — небольшой пучок
- Лук репчатый (по желанию) — 1 шт.
- Соль — 1 ст. ложка
- Смесь перцев горошком — 0,5 ст. ложки (по желанию)
- Корейская приправа (чим-чим) — 0,5 ст. ложки
Этапы приготовления:
- Кабачки помойте. Если они молодые, кожуру можно оставить, у зрелых — срезать и удалить семена. Нарежьте овощи продольными дольками или кружочками. Чеснок и лук измельчите, укроп мелко порубите.
- В кастрюле приготовьте маринад: смешайте специи, соль, корейскую приправу, уксус и воду. Добавьте чеснок и лук. Доведите до кипения и проварите 5 минут.
- Подготовьте банки и крышки: простерилизуйте их над паром или другим удобным способом.
- Плотно уложите кусочки кабачков в банки и залейте кипящим маринадом. Немедленно закатайте крышками.
- Переверните банки вверх дном, укутайте одеялом и оставьте до полного остывания. Храните в прохладном месте. Пробовать можно уже через сутки.
Хе из кабачков с острыми приправами (быстрый способ)
Хе — это традиционная корейская закуска из сырых маринованных овощей. Этот рецепт позволяет сохранить максимум витаминов, так как овощи не подвергаются длительной термической обработке.
Вам понадобятся:
- Цукини — 1 кг
- Морковь — 2 шт.
- Болгарский перец — 1 шт.
- Лук репчатый — 1 шт.
- Растительное масло — 120 мл (полстакана)
- Чеснок — 5-6 зубчиков (пол головки)
- Приправа «Лотос» или для корейской моркови — 1 ч. ложка
- Сахар и соль — по 1 ч. ложке
- Сушёная кинза — щепотка
- Уксус 9% — 1 ч. ложка
- Свежая зелень
Делаем хе:
- Кабачки нарежьте тонкими кружочками, залейте кипятком на 1-2 минуты, затем слейте воду и откиньте на дуршлаг.
- Морковь натрите на специальной тёрке или нарежьте тонкой соломкой. Лук — полукольцами, болгарский перец — соломкой.
- Соедините все овощи в миске, добавьте измельчённую свежую зелень.
- Приготовьте маринад: смешайте измельчённый чеснок, соль, сахар, острый перец (по желанию), уксус, приправу «Лотос» и сушёную кинзу.
- Залейте овощи маринадом, добавьте растительное масло и тщательно перемешайте, чтобы каждый кусочек покрылся заправкой.
- Уберите салат в холодильник на 30 минут для маринования. После этого закуску можно сразу подавать к столу или разложить по банкам для хранения.
Быстрые кабачки по-корейски кружочками
Ещё один простой рецепт, где кабачки нарезаются не соломкой, а аппетитными кружочками или полукружочками.
Ингредиенты:
- Кабачки — 500 г
- Чеснок — 3-4 зубчика
- Подсолнечное масло — 3-4 ст. ложки
- Уксус 9% — 2 ст. ложки
- Молотый кориандр — 2 ч. ложки
- Сахар — 1 ч. ложка
- Соль — 1 ч. ложка
Приготовление:
- Кабачки помойте и нарежьте кружочками толщиной около 0,5 см.
- В небольшой кастрюле смешайте растительное масло, сахар, соль и кориандр. Слегка подогрейте смесь на медленном огне, чтобы специи растворились, затем остудите.
- Кабачки сложите в стеклянную или эмалированную посуду, посыпьте мелко рубленным чесноком. Залейте остывшим маринадом и аккуратно перемешайте.
- Накройте ёмкость и уберите в холодильник минимум на 12 часов (лучше на сутки) для маринования.
Полезные советы:
- Для маринования всегда используйте стеклянную, керамическую или эмалированную посуду.
- Чтобы закуска получилась острее, добавьте в маринад молотый чёрный или красный перец.
Приятного аппетита и удачных заготовок!